Chodit i dál než od počítače k ledničce. Učitelé pořádají pohybové výzvy pro své žáky i celé rodiny

Děti jen sedí u počítačů a tloustnou, ale nikdo s tím nic nedělá, zní často na sociálních sítích i v médiích. Není to ale tak docela pravda. Různé venkovní hry pořádají rodinná centra, domy dětí a mládeže nebo jednotlivci v parcích po celé republice, aby dětem a jejich rodinám trochu zpestřili procházky po okolí.

Jak zvednout za covidu děti z gauče? Je to na rodičích, pomůžou ale technologie i kamarádi

Opatření proti šíření koronaviru trvají s různou intenzitou už několik měsíců a nikdo nedokáže odhadnout, jak dlouho ještě trvat budou. Nemůžeme do kina a do divadla, ale ani na sportoviště. Když k tomu přidáme tmu už ve čtyři a mrazivé počasí, je nasnadě, že mnozí z nás se pohybují daleko méně, než by bylo třeba.

Jak trénují malé gymnastky v době, kdy se nesmí do tělocvičny? Na řadu opět přišly kladiny v kuchyni a hrazdy mezi futry

Když jim zavřeli tělocvičny, malé i větší gymnastky z TJ Bohemians v Praze na Vinohradech se přestěhovaly na přilehlé hřiště a kondici si udržovaly běháním po Nuselských schodech. Ale teď zase jedou převážně v režimu, který si sportovní komunita natrénovala už na jaře: instruktážní videa od trenérů, kladina v kuchyni a žíněnka v obýváku.

V každé třídě jsou jen dvě nebo tři děti, které mají správné držení těla, říká brněnská neuroložka. Málo se hýbou, a začíná to už u miminek

Brněnské neuroložce Jaroslavě Chlupové leží na srdci, že se české děti málo hýbou. Důsledkem je, že má už v předškolním věku většina dětí vadné držení těla, nohy do X a přidávají se „nemoci z mobilů“, jako je předsunutá hlava nebo artritida palce u čtyřletých dětí.

František Berka: Tělesná výchova je u nás zanedbaná jako máloco, děti jsou od pohybu spíš odrazovány

Jsem původní profesí tělocvikář a ředitel školy, kolem dětí a dětského sportu se pohybuji celý život. Stál jsem u zrodu Asociace školních sportovních klubů, spolupracuji s vysokými školami, jsem v denním kontaktu s trenéry mládeže, a musím říct jedno: pohybová a tělesná výchova je u nás zanedbaná jako máloco jiného.

Jana Teriaki: Děti nejezdí na lyžáky, ale víte, co jsem zjistila? Není to kvůli penězům

Jsem ředitelkou školy na jižní Moravě. Je toho hodně, co musím ohlídat, třeba lyžáky. Teď je moderní se veřejně vyznávat ze svých „pitfallů“, neboli věcí, co se nepovedly, tak se vám s jednou takovou svěřím. Chyby nás ale ponoukají k tomu hledat další řešení, a tak na začátku byl neúspěch, ale na konci je potěšení a radost.